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Allenati che fa bene

Data di pubblicazione: 29.01.2018

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  • Gli adulti invece… lasciamo perdere.
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Il buonumore nel piatto

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Ecco come l'attività fisica aiuta i ragazzi ad andare bene a scuola.

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È anche probabile che più sangue al cervello voglia dire avere un tessuto cerebrale molto ben nutrito, con sempre nuove cellule nervose di ricambio e quindi anche nuove connessioni tra i neuroni.

Per andare in bici senza troppa fatica gli aspetti da considerare coinvolgono la manutenzione della bicicletta, la guida e lo stato psico-fisico: Il dentifricio fa venire la febbre davvero?

Per questo, fare regolare attività motoria non è necessario solo per mantenersi in forma fisicamente, ma include più in generale lo stato di benessere del corpo insieme al benessere mentale che si raggiunge associando una alimentazione equilibrata ed un atteggiamento mentale positivo:

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